Hung Kuen (Hung Gar Kung Fu) ist eine alte
südchinesische Kampfkunst dessen Wurzeln im Shaolin (Siu Lam)-Tempel liegen, welches aber Einflüsse von den Prinzipen der Wu Dang Kampfkünste beinhaltet.
Der Kräuterhändler Hung Hei Guan 洪 熙 官 (Hung Xi Guan)
kombinierte die Shaolin Tigertechniken (Siu Lam Fok Fu Kuen 少 林 伏 虎 拳) und die weichen Kranichprinzipien (Bak Hok Kuen 白 鶴 拳) miteinander und entwickelte daraus das Hung
Gar Kung Fu.
Daher ist das Hung Gar Kuen auch bekannt als Tiger- Kranichboxen 虎 鶴 雙 形. Durch die
charakteristischen Techniken des Tigers und des Kranichs ist dieser Stil nach dem Konzept von Yin und Yang (Yam und Yeung 陰 陽) aufgebaut, was auch das chinesische Denken grundlegend geprägt hat.
Hung Gar Kuen beinhaltet insgesamt fünf Tierstile, welche ihm auch den Namen Fünf
Tiere Boxen 五 形 拳 einbrachten:
- Tiger 虎
- Kranich 鶴
- Leopard 豹
- Schlange 蛇
- Drachen 龍
Doch Hung Kuen ist weit mehr. Zu diesen Fünf Tieren lehrt das Hung Gar Kung Fu auch die Technik der Fünf Elemente 五 形 拳 (Holz 木, Feuer 火, Erde 土, Metall 金, Wasser 水) und die 12 Brückenprinzipien (Sap Yi Kiu Sao 十 二 橋 手).
Repräsentativ für den Hung-Stil sind auch die massiven Armtechniken (Kiu Sao - Brückenhände) sowie die soliden und kräftigen Stellungen.
Ebenso lehrt das Hung Gar Kung Fu den Umgang mit den verschiedensten Waffen.
Die Hauptwaffen sind dabei: Schmetterlingsschwerter "Wu Dip Seung Do" 蝴 蝶 雙 刀, Langstock "Guan" 單 頭 棍 und die Tigergabel "Fu Pa" 虎 耙 .
Traditioneller Trainingsaufbau des Hung Gar Kuen (nach GM Huynh Lu Yang):
- Shaolin Grundtechniken (Siu Lam Hung Kuen) 少 林 洪 拳
- Tiger- und Kranichboxen und die Lehre von den Yin/Yang Prinzipien (Fu Hok Seung Ying Kuen) 虎 鶴 雙 形
- Fünf Tiere Boxen und deren Prinzipien (Ng Ying Kuen) 五 形 拳
- Lehre der Fünf Elemente (Ng Hang Kuen) 五 行 拳
- Prinzipien der 12 Brückenhände (Sap Yi Kiu Sao 十 二 橋 手) und Energiearbeit Tit Sin Hei Gong 鐵 線 氣 功
Doch dieser Stil ist nicht nur eine Kampfkunst, sondern auch ein ideales System zur Gesunderhaltung des Körpers. Die tiefgründigen Bewegungen und
Atemübungen, die in den verschiedenen Formen gelehrt werden, eignen sich für Jung und Alt ideal zur Körperertüchtigung und Verbesserung der
Gesundheit.
Vorteile von Hung Gar Kuen:
- Kräftigung der Körpermuskulatur
- Stärkung der gesamten Knochenstruktur
- Widerstandsfähigkeit durch körperliche Fitness
- Verbesserung der Atmung und damit Steigerung der Kondition
- Stärkung der Gesundheit durch bessere Durchblutung und Qi-Versorgung der einzelnen Organe
- Förderung des Selbstvertrauens
- Verbesserung der Beweglichkeit und der Koordination
- Leistungssteigerung durch gezieltes Training
- Traditionsbewusste Kampfkunst
Und nicht zu vergessen:
- Hung Gar Kuen ist ein sehr effektives Selbstverteidigungssystem
Der Lehrer 師 傅
Der Schulleiter Sifu Hagen Bluck ist studierter Sportlehrer
und lernt seit seiner Kindheit verschiedene Kampfkünste. Bereits im Alter von 8 Jahren wird er durch seinen Vater im Boxen und Ringen unterrichtet. Mit 12 Jahren trainerte er dann Karate (Goju Ryu) und Taekwondo. 1985 begann er Shaolin Kung Fu, Choy Lei Fat und Wing Chun Kuen (Wong Shun Leung) zu trainieren. Ab 1988 studiert er Hung Gar Kuen der Chiu-Linie und wird 2002 als Enkelschüler in die Chiu-Familie aufgenommen.
Nach seinem Studium zum Sportlehrer wurde ihm zwischen 1994 und 1997 die Ehre zuteil, als einziger Nicht-Chinese im Unterricht einer chinesischen Schule teilzunehmen. Dort wird er neben seiner Arbeit in einem China-Restaurant in der chinesichen Schrift, Sprache, Kultur und Geschichte unterrichtet. Dort erhält er auch seinen chinesischen Namen "Fu Han Gen" 傅漢根. 1994 lernt er auch Großmeister Huynh Lu Yang kennen und wird durch ihn im traditionellen Hung Kuen der Wong Sai Wing Linie (Malaysia) unterwiesen. 1999 wird er von seinem Meister Huynh Lu Yang 黃 鹿 樣 als Nachfolgeschüler und zur Leitung der Hung Gar Kuen Martial Arts Association Germany ernannt.
Seit 1991 reist Sifu H. Bluck regelmäßig nach Hong Kong, um sein Wissen im traditionellen Hung Gar Kuen weiter zu vertiefen. Sifu H. Bluck ist Mitglied verschiedener namhaften Kampfkunst-Verbände und dort als internationaler Schiedsrichter für trad. Kung Fu anerkannt.
Seine Erfahrungen sammelte Sifu Bluck u. A. in seiner Ausbildung und im langjährigen Dienst bei der Polizei, Personenschutz sowie bei namhaften Sicherheitsunternehmen im bewaffneten Sicherheitsdienst.
kleiner Einblick über seine Erfolge:
1990 Kung Fu Europameisterschaft in der Schweiz
1991 Löwentanzausbildung in Hong Kong
1992 Ausbildung zum Schiedsrichter für traditionelles Kung Fu
1993 Eröffnung seiner ersten Kung Fu Schule in Ettlingen (German Shaolin Hung Gar Association)
1993 Einladung zur Demonstration bei den 9. Internationalen Karate-Meisterschaften und Budo Meeting in Davos/Schweiz
1994 Mitbegründer der Hung Gar Kuen Martial Arts Association Germany (Hauptgründer GM Huynh Lu Yang)
1995 Abschlußprüfung Hung Gar Kuen durch GM Chiu Chi Ling
1991-1999 erfolgreiche Teilnahme bei internationalen Kung Fu Meisterschaften; mehrfache erste Plätze im Kung Fu Vollkontakt und Lei Tai sowie Formenwettkampf
1999 Präsident der Hung Gar Kuen Martial Arts Association Germany (Ehrenpräsident GM Hunyh Lu Yang)
2000 Bronzemedallie bei der ersten Hung Gar Kung Fu Weltmeisterschaft mit Meistern aus China, Hong Kong, Amerika, Europa und Kanada
2005 Ernennung zum Weltbotschafter für Wong Fei Hung Kung Fu durch GM Chiu Chi Ling
2005 Offizielle Eröffnung der BO CHI LAM Hung Kuen Schule in Karlsruhe
2005 Eröffnung einer Hung Gar Kung Fu Schule in Frankfurt/Main
2006 Zertifizierter Vertreter des Hung Gar Kung Fu der Chiu Familie für Deutschland (Karlsruhe und Frankfurt)
2006 offizielle Veröffentlichung seines Buches: Hung Gar Kuen - Im Zeichen des Tigers und des Kranichs (1998)
Nachfolgeschüler von GM Huynh Lu Yang und offizieller Vertreter der Wong Sai Wing Linie
Die Association 德 國 洪 家 拳 武 術 會
Die Hung Gar Kuen Martial Arts Association Germany unter der Leitung von Sifu Hagen Bluck vertritt den Stammbaum unter
Wong Fei Hung 黃 飛 鴻 - Wong Sai Wing 黃 世 榮 - Leung Zai Yuk 梁 齊 玉 - Huynh Lu Yang 黃 鹿 樣. Die Hung Gar Kuen Martial Arts Association Germany wurde in ihrer Grundidee im Jahre 1994 von Großmeister Huynh Lu Yang gegründet. Die Mission von Großmeister Hyunh Lu Yang war und ist, das Hung Kuen wieder zurück zum Ursprung zu bringen und
nach originaler und überlieferter Tradition unverändert und ohne zusätzliche neue Formen zu lehren. Da viele Lehrer und Meister das Hung Gar Kuen durch das Einführen von Nebenformen ständig "erweitert" haben und damit das eigentliche Hung-System nachhaltig veränderten, wurde Sifu Hagen Bluck von seinem Meister beauftragt,
das traditionelle Hung Gar Kuen in seiner Originalität zu erhalten und nach traditionellen Gesichtspunkten weiterzulehren, um dieses Vermächtnis für nachkommende Generationen zu sichern.
zhi yao gong fu shen tie zhu mo cheng zhen
"Wenn man sich nur stark genug bemüht, kann man sogar eine Eisenstange zur Nadel schleifen"
