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Hung Gar Kuen Techniken
Da sich das Hung Gar Kuen im süden Chinas entwickelt und verbreitet hat, werden sämtliche Begriffe traditionsgemäß im kantonesischen Dialekt (=Südchinesisch) benannt. (So heißt z. B. das viel verwendete Wort "Shaolin" auf Kantonesisch "Siu Lam")
Oft differieren die Schreibweisen der kantonesischen Begriffe, wie z. B. Chui/Choy, Tui/Toy. Das liegt lediglich daran, daß man versucht, mit unseren Buchstaben ein chinesisches Schriftzeichen zu beschreiben und dadurch oft nur annähernd die Aussprache des chinesischen Wortes getroffen werden kann. Es ist daher nicht immer leicht mittels unseren Buchstaben an die richtige Aussprache der chinesischen Begriffe heran zu kommen
Die acht Richtungen - BAT GUA 八 卦
Wichtig beim Einnehmen der Stellungen und beim Ausführen der einzelnen Techniken ist die Richtung. Diese richtet sich nach den klassischen Bat Gua - den acht Richtungen. Jede Technik und Stellung kann in alle acht Richtungen ausgeführt werden. Hierdurch lernt der Hung Kuen Praktizierende sich nach allen Seiten flexibel zu bewegen.
*Die hier aufgeführten Techniken sind in keinster Weise vollständig. Hier werden lediglich ein paar allgemeine Techniken vorgestellt. Weiterführende Techniken wie z. B. Fünf Tiere, Fünf Elemente, Gam Na etc. werden hier nicht aufgelistet. Diese sind der praktischen Ausbildung unter Sifu Hagen Bluck vorbehalten. |
Stellungen 步 法 |
四 平 馬 |
Sei Ping Ma |
Vier (Ping) Schritte Pferdestellung |
馬 步 |
Ma Bo |
Pferdestellung |
進 馬 |
Ching Ma |
Voranschreitendes Pferd - Vorwärtsstellung |
子 午 馬 |
Ji Ng Ma |
Mittleres Pferd - Vorwärtsstellung |
弓 步 |
Gong Bo |
Bogenstellung |
吊 馬 |
Diu Ma |
Hängendes Pferd - "Katzenstellung" |
麒 麟 步 |
Kei Lun Bo |
Einhornschritt - Scherenstand vorwärts übergesetzt |
卡 後 馬 |
Ka Hau Ma |
Zurücktretendes Pferd - Scherenstand hinten übergesetzt |
扭 馬 |
Nau Ma |
Gedrehtes Pferd - Scherenstand eingedreht |
獨 立 步 |
Duk Lap Bo |
Einbeiniger Stand - Kranichstellung |
二 字 拑 陽 馬 |
Yi Ji Kim Yeung Ma |
Zwei Zeichen Stabiler Yang Stand (Hei Gong Stellung) |
Fausttechniken 拳 法
|
平 搥 |
Ping Choy |
gerader Fauststoß |
日 字 搥 |
Yat Ji Choy |
Sonnenzeichenschlag (vertikaler Fauststoß) |
偅 搥 |
Chong Choy |
Aufwärtsschlag |
掛 搥 |
Gua Choy |
Rückhandschlag |
掃 搥 |
So Choy |
Rundschlag (allgemein für "Schwinger") |
劈 搥 |
Pek Choy |
Rundschlag (Schwinger bis zum Bauch gezogen) |
拋 搥 |
Pao Choy |
Wellenschlag |
連 環 拳 |
Lin Wan Kuen |
Kettenfauststöße |
木 搥 |
Mok Choy |
Holzschlag (Block-Schlag-Kombination) |
牛 角 搥 |
Ngau Gok Choy |
Ochsenhornschlag (Schwinger, Faust bleibt oben) |
Beintechniken 腿 法
|
前 蹬 腿 |
Chin Dang Toy |
Vorwärtsfußstoß |
側 踹 腿 |
Che Chuen Toy |
Seitlicher Fußstoß |
彈 腿 |
Tan Toy |
Schnapptritt |
掃 腿 |
So Toy |
Halbkreisfußtritt |
踩 腳 |
Chai Geuk |
Stampftritt (Fersentritt) |
空 飛 腳 |
Hung Fei Geuk |
Scherensprungtritt |
旋 風 腿 |
Suen Fung Geuk |
Tornadotritt |
無 影 腳 |
Mo Ying Geuk |
Schattenloser Tritt |
虎 尾 腳 |
Fu Mei Geuk |
Tigerschwanztritt |
月 影 腳 |
Yat Ying Geuk |
Mondschattentritt |
地 後 掃 腿 |
Dei Hau So Toy |
tiefer Fußfeger rückwärts |
地 前 掃 腿 |
Dei Chin So Toy |
tiefer Fußfeger vorwärts |
Abwehrtechniken 守 法
|
架 手 |
Ga Sao |
Abwehr nach oben |
鏡 手 |
Geng Sao |
Abwehr nach außen |
拍 手 |
Pak Sao |
Abwehr nach innen |
膀 手 |
Bong Sao |
Abwehr nach unten innen (Unterarmblock) |
伏 手 |
Fok Sao |
Abwehr nach unten (Kontrollierende Hand) |
沉 手 |
Cham Sao |
Abwehr nach unten (Handkante) |
割 手 |
Got Sao |
Abwehr nach unten außen (schneidende Hand) |
武 手 |
Mo Sao |
Schützende Hand, "Kampfhand" |
Ellbogentechniken 肘 法
|
頂 肘 |
Ding Chau |
gerader Ellebogenstoß |
托 肘 |
Tok Chau |
Ellbogenschlag von unten nach oben |
拍 肘 |
Pak Chau |
Ellebogenschlag von außen nach innen |
Sonstige Techniken 手 法
|
虎 爪 |
Fu Chao |
Tigerkralle |
標 指 |
Biu Ji |
Fingerstich |
劈 掌 |
Pek Cheung |
Handkantenschlag |
推 掌 |
Toi Cheung |
Handflächenstoß |
拿 手 |
Na Sao |
greifende Hand |
橋 手 |
Kiu Sao |
Brückenhand |
蝴 蝶 手 |
Wu Dip Sao |
Schmetterlingshände |
千 字 手 |
Chin Ji Sao |
"Tausend-Zeichen-Hand" Block und Handkantenstoß |
Copyright © Hung Gar Kuen Martial Arts Association Germany Sifu Hagen Bluck
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