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Hung Gar Kuen

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Hung Gar Kuen Techniken

Da sich das Hung Gar Kuen im süden Chinas entwickelt und verbreitet hat, werden sämtliche Begriffe traditionsgemäß im kantonesischen Dialekt (=Südchinesisch) benannt. (So heißt z. B. das viel verwendete Wort "Shaolin" auf Kantonesisch "Siu Lam")

Oft differieren die Schreibweisen der kantonesischen Begriffe, wie z. B. Chui/Choy, Tui/Toy. Das liegt lediglich daran, daß man versucht, mit unseren Buchstaben ein chinesisches Schriftzeichen zu beschreiben und dadurch oft nur annähernd die Aussprache des chinesischen Wortes getroffen werden kann. Es ist daher nicht immer leicht mittels unseren Buchstaben an die richtige Aussprache der chinesischen Begriffe heran zu kommen

Die acht Richtungen - BAT GUA 八 卦

Wichtig beim Einnehmen der Stellungen und beim Ausführen der einzelnen Techniken ist die Richtung. Diese richtet sich nach den klassischen Bat Gua - den acht Richtungen. Jede Technik und Stellung kann in alle acht Richtungen ausgeführt werden. Hierdurch lernt der Hung Kuen Praktizierende sich nach allen Seiten flexibel zu bewegen.

*Die hier aufgeführten Techniken sind in keinster Weise vollständig. Hier werden lediglich ein paar allgemeine Techniken vorgestellt. Weiterführende Techniken wie z. B. Fünf Tiere, Fünf Elemente, Gam Na etc. werden hier nicht aufgelistet. Diese sind der praktischen Ausbildung unter Sifu Hagen Bluck vorbehalten.

 
 
Stellungen 步 法
四 平 馬 Sei Ping Ma Vier (Ping) Schritte Pferdestellung
馬 步 Ma Bo Pferdestellung
進 馬 Ching Ma Voranschreitendes Pferd - Vorwärtsstellung
子 午 馬 Ji Ng Ma Mittleres Pferd - Vorwärtsstellung
弓 步 Gong Bo Bogenstellung
吊 馬 Diu Ma Hängendes Pferd - "Katzenstellung"
麒 麟 步 Kei Lun Bo Einhornschritt - Scherenstand vorwärts übergesetzt
卡 後 馬 Ka Hau Ma Zurücktretendes Pferd - Scherenstand hinten übergesetzt
扭 馬 Nau Ma Gedrehtes Pferd - Scherenstand eingedreht
獨 立 步 Duk Lap Bo Einbeiniger Stand - Kranichstellung
二 字 拑 陽 馬 Yi Ji Kim Yeung Ma Zwei Zeichen Stabiler Yang Stand (Hei Gong Stellung)

 

Fausttechniken 拳 法
平 搥 Ping Choy gerader Fauststoß
日 字 搥 Yat Ji Choy Sonnenzeichenschlag (vertikaler Fauststoß)
偅 搥 Chong Choy Aufwärtsschlag
掛 搥 Gua Choy Rückhandschlag
掃 搥 So Choy Rundschlag (allgemein für "Schwinger")
劈 搥 Pek Choy Rundschlag (Schwinger bis zum Bauch gezogen)
拋 搥 Pao Choy Wellenschlag
連 環 拳 Lin Wan Kuen Kettenfauststöße
木 搥 Mok Choy Holzschlag (Block-Schlag-Kombination)
牛 角 搥 Ngau Gok Choy Ochsenhornschlag (Schwinger, Faust bleibt oben)

 

Beintechniken 腿 法
前 蹬 腿 Chin Dang Toy Vorwärtsfußstoß
側 踹 腿 Che Chuen Toy Seitlicher Fußstoß
彈 腿 Tan Toy Schnapptritt
掃 腿 So Toy Halbkreisfußtritt
踩 腳 Chai Geuk Stampftritt (Fersentritt)
空 飛 腳 Hung Fei Geuk Scherensprungtritt
旋 風 腿 Suen Fung Geuk Tornadotritt
無 影 腳 Mo Ying Geuk Schattenloser Tritt
虎 尾 腳 Fu Mei Geuk Tigerschwanztritt
月 影 腳 Yat Ying Geuk Mondschattentritt
地 後 掃 腿 Dei Hau So Toy tiefer Fußfeger rückwärts
地 前 掃 腿 Dei Chin So Toy tiefer Fußfeger vorwärts

 

Abwehrtechniken 守 法
架 手 Ga Sao Abwehr nach oben
鏡 手 Geng Sao Abwehr nach außen
拍 手 Pak Sao Abwehr nach innen
膀 手 Bong Sao Abwehr nach unten innen (Unterarmblock)
伏 手 Fok Sao Abwehr nach unten (Kontrollierende Hand)
沉 手 Cham Sao Abwehr nach unten (Handkante)
割 手 Got Sao Abwehr nach unten außen (schneidende Hand)
武 手 Mo Sao Schützende Hand, "Kampfhand"

 

Ellbogentechniken 肘 法
頂 肘 Ding Chau gerader Ellebogenstoß
托 肘 Tok Chau Ellbogenschlag von unten nach oben
拍 肘 Pak Chau Ellebogenschlag von außen nach innen

 

Sonstige Techniken 手 法
虎 爪 Fu Chao Tigerkralle
標 指 Biu Ji Fingerstich
劈 掌 Pek Cheung Handkantenschlag
推 掌 Toi Cheung Handflächenstoß
拿 手 Na Sao greifende Hand
橋 手 Kiu Sao Brückenhand
蝴 蝶 手 Wu Dip Sao Schmetterlingshände
千 字 手 Chin Ji Sao "Tausend-Zeichen-Hand" Block und Handkantenstoß

Copyright © Hung Gar Kuen Martial Arts Association Germany Sifu Hagen Bluck